「上戸彩が離婚した？」「EXILE HIROとの夫婦仲が悪化しているのでは？」という疑問が、インターネット上でたびたび検索されています。2012年に結婚した女優の上戸彩さんとEXILE HIROさんには、過去に別居説や不仲説などが取り沙汰されたこともあり、現在の夫婦関係を気にする人は少なくありません。
2026年11月3日時点で、上戸彩さんとHIROさんの離婚発表は確認できません。一方、2025年9月24日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」では、上戸さん本人がHIROさんの積極的な育児参加や家庭での様子を具体的に語っています。結婚から14周年を迎えた2人の関係を考えるうえで、重要な情報です。
【2026年最新】上戸彩とHIROに離婚発表はあった？現在の状況を検証
最初に確認しておきたいのは、上戸彩さんとEXILE HIROさんが離婚を公表した事実があるかどうかです。
2026年11月3日現在、両者の所属事務所や本人から離婚を発表したという情報は確認できません。離婚届の提出や婚姻関係の解消を正式に伝えた発表も確認できないため、「上戸彩が離婚した」という情報を確定事項として扱うことはできません。
離婚説と離婚発表はまったく別の情報芸能人の夫婦については、週刊誌が関係者の証言をもとに不仲説や離婚危機を報じることがあります。しかし、離婚危機という見出しが出たからといって、実際に離婚が成立したことにはなりません。
上戸さんとHIROさんの場合も、2016年前後に夫婦関係をめぐる報道が相次いだことが、長期間にわたって離婚説が検索される背景になっています。
その後も結婚生活は続いており、2023年6月には夫妻連名で第3子の誕生を報告しています。公式発表には「私たち夫婦に、第三子となる元気な男の子が無事に誕生いたしました」と記されていました。
2025年のテレビ出演では夫婦で協力する子育てについて語り、2026年にも上戸さんは家庭や仕事について発言しています。少なくとも、離婚が発表されたという情報とは一致しません。
【噂の発端】上戸彩とHIROの離婚理由・別居説が広まった背景
上戸彩さんとHIROさんの不仲説が大きく取り上げられたのは、2016年秋ごろです。
当時、HIROさんはEXILEを中心とするLDHの経営やプロデュース業で多忙を極めていました。一方、上戸さんは2015年に第1子となる長女を出産し、家庭と育児を優先する時期に入っていました。
夫婦それぞれの生活環境が変化したことから、家庭で過ごす時間の不足や育児負担をめぐる不満があるのではないかという報道が出始めました。
2016年の不仲説は何が原因だったのか2016年10月31日、ライブドアニュースは週刊新潮の記事をもとに、2人の関係が険悪になっているという離婚説を紹介しました。
報道では、上戸さんが第2子、第3子を望んでいる一方、HIROさんが仕事で忙しく、妊活に積極的ではないという関係者の証言が取り上げられていました。
また、HIROさんの仕事上の多忙さによって、上戸さんが育児を一人で担う時間が増えていたという内容も伝えられました。
ただし、これらは当時の週刊誌報道や関係者の証言に基づくものであり、夫婦本人が離婚理由として認めた内容ではありません。
「離婚相談」は週刊文春ではなく女性セブンの報道検索キーワードでは「上戸彩 離婚相談 週刊文春」という組み合わせも見られますが、ここには報道媒体の混同があります。
2016年11月10日発売の「女性セブン」が掲載したのは、上戸さんが夫に知らせず友人に離婚について相談していたという内容の記事です。
翌11月11日の日刊ゲンダイも、この女性セブンの記事を取り上げ、離婚相談や財産分与、離婚後の仕事に関する話が出ていたと報じました。
一方、同時期に週刊文春が報じたのは、LDHをめぐる日本レコード大賞の買収疑惑に関する問題です。HIROさんの経営上の動向と夫婦の離婚相談が、同じ時期の報道として関連づけられたことで、情報が混同されやすくなったと考えられます。
したがって、離婚相談の記事を週刊文春が直接報じたと説明するのは正確ではありません。
2018年にも離婚危機報道が続いた2018年10月5日発売のFRIDAYデジタルも、上戸さんとHIROさんの離婚危機報道を取り上げています。
記事では、HIROさんの仕事が多忙だったことや、夫婦のすれ違い、浮気を疑って大げんかになったという過去の報道を紹介していました。
その一方、同誌は2018年9月下旬、代官山で上戸さんとHIROさんが長女を連れて過ごす姿を確認したと報道しています。HIROさんが娘を肩車し、上戸さんがその様子を見守る家族の姿も掲載されました。
この報道は、少なくとも当時も家族で一緒に過ごす場面があったことを伝えています。ただし、家族で外出したという事実だけで、夫婦の内情すべてを判断できるわけではありません。
離婚説を理解するには、2人がどのように出会い、結婚し、家庭を築いてきたのかを整理する必要があります。
出会いは上戸彩の芸能界デビュー前後2人の出会いは1999年ごろにさかのぼります。
当時、上戸さんは女性4人組アイドルグループ「Z-1」のデビューに向けて活動していました。HIROさんの知人がダンス指導を担当していた縁で、2人は知り合ったとスポーツ紙が報じています。
その後、友人として交流を続け、2010年夏ごろに交際へ発展。2012年1月には結婚の予定が報じられ、同年9月14日に正式に入籍しました。
結婚・出産・夫婦関係をめぐる主な出来事| 時期 | 出来事 | 確認できる内容 |
|---|---|---|
| 1999年ごろ | 2人の出会い | Z-1のダンス指導者とHIROさんの知人との縁 |
| 2010年夏ごろ | 交際開始 | 友人関係から恋人へ発展 |
| 2012年9月14日 | 結婚 | 上戸さん27歳の誕生日に入籍 |
| 2015年8月 | 第1子誕生 | 長女が誕生 |
| 2016年10〜11月 | 離婚危機報道 | 不仲説や離婚相談に関する週刊誌報道 |
| 2018年10月 | 夫婦の近況報道 | FRIDAYが家族で過ごす姿を紹介 |
| 2019年7月 | 第2子誕生 | 長男が誕生 |
| 2023年6月22日 | 第3子誕生 | 夫妻連名で次男の誕生を発表 |
| 2025年9月24日 | 徹子の部屋に出演 | HIROさんの育児参加や家庭生活を紹介 |
| 2026年4月 | 仕事と子育てについて発言 | 子どもとの時間や仕事の選び方を説明 |
| 2026年11月3日 | 現在の状況 | 離婚の公式発表は確認できない |
こうして時系列で見ると、2016年の離婚危機報道から現在までには、長い時間が経過しています。その間に第2子、第3子が誕生し、夫妻は家族としての生活を続けてきました。
特に2016年当時の離婚説では、子どもをもうけることや仕事の忙しさが問題として取り上げられていました。しかし、その後2019年と2023年に子どもが誕生していることは、当時の報道だけではその後の夫婦関係を説明できないことを示しています。
【夫婦仲の現在】徹子の部屋で上戸彩が明かしたHIROの家庭生活
上戸彩さんとHIROさんの現在の関係を考えるうえで、特に注目されたのが2025年9月24日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」です。
上戸さんは結婚の経緯だけでなく、3人の子どもを育てる家庭での様子や、HIROさんの父親としての姿を具体的に語りました。
HIROは育児に非常に協力的と説明番組では、司会の黒柳徹子さんからHIROさんが子育てに協力的かどうかを尋ねられ、上戸さんは「めちゃくちゃ」と回答しました。
「多分今は私よりおむつも替えてる」
加えて、HIROさんが3人の子どもをまとめて公園に連れて行くことや、朝食を作ってくれることにも触れています。
上戸さんは、長女が生まれたころはHIROさんも赤ちゃんを抱っこすることに慎重だったと振り返り、2人目、3人目が生まれるにつれて育児への関わり方が変化したと説明しました。
番組で語られた内容からは、夫婦で家事や育児を分担している様子がうかがえます。
HIROは上戸彩にとって「一番の味方」2025年9月の番組出演について、MANTANWEBや毎日キレイも家庭での上戸さんの発言を紹介しています。
上戸さんはHIROさんについて、自分の背中を押してくれる存在であり、仕事を続けるうえでも助けられていると説明しました。
また、子どもたちから「ママもっと働いて」「なんでママもっとテレビ出ないの？」と言われるようになり、仕事への向き合い方が少しずつ変わったことも明かしています。
以前は子どもとの時間を優先して自分ですべて見たいという思いが強かったものの、子どもたちの成長に合わせて仕事のスタイルを調整しているようです。
結婚までにはスポンサーへの許可取りもあった同じ番組で上戸さんは、HIROさんとの結婚を決めた当時の舞台裏も振り返っています。
2004年に18歳で「徹子の部屋」に出演した際、上戸さんは結婚願望や子どもが欲しいという希望を語っていました。
2025年の出演では、当時を振り返って「ただただ結婚したい時でしたね」と説明しています。
実際に結婚する段階では、多数のスポンサー企業との調整が必要で、順番に許可を取りに行ったといいます。「今はダメ」と言われて結婚の時期が延びたこともあったそうです。
これは夫婦間の不仲による延期ではなく、芸能活動や広告契約など、上戸さんを取り巻く仕事上の事情が関係していたという本人の説明です。
【3児の母としての現在】上戸彩の子どもと2026年の仕事・家庭生活
上戸彩さんとHIROさんの家族には、長女、長男、次男の3人の子どもがいます。
第3子の出産は2023年6月22日に公式発表第1子となる長女は2015年8月、第2子となる長男は2019年7月に誕生しました。
そして2023年6月22日、上戸さんとHIROさんは第3子となる男の子の誕生を連名で発表しました。
所属事務所は、プライベートな事情であることから記者会見や詳細発表を予定していないと説明しています。夫妻も母子ともに健康であることを伝え、支えてくれた人々への感謝を表しました。
2026年11月時点では、誕生年から数えると3人の子どもはそれぞれ11歳、7歳、3歳になっています。
2026年4月には子どもとの時間を大切にする姿勢を説明2026年4月16日放送のABCテレビ「やすとものいたって真剣です」では、上戸さんが3児の母としての生活について語りました。
3人の子どもは年齢が4歳ずつ離れており、どうしても下の子に目が向いてしまうことがあるそうです。
そのため、長女と2人で渋谷へ出かけたり、友達へのプレゼントを一緒に選んだりする時間を作っていると説明しました。子どもとの会話を大切にしていることも明かしています。
また、連続ドラマの主演については13年間担当していないと話し、時間を多く必要とする仕事と子育ての両立について、自身の考えを示しました。
2026年も女優・タレントとして活動を継続上戸さんは2026年も芸能活動を続けています。
映画では、目黒蓮さん主演の実写映画「SAKAMOTO DAYS」に出演。2026年4月のインタビューでは、これまでの女優としての経験や家族への思い、仕事観の変化について語っています。
また、所属するオスカープロモーションの公式スケジュールには、2026年のテレビ出演やイベント、雑誌などの活動が掲載されています。
家庭を優先しながら仕事を選ぶという現在のスタイルは、以前のように出演数を増やすことだけを目指す働き方とは異なります。上戸さん自身が子どもとの時間を大切にしながら、女優としての活動を継続していることが分かります。
【プロの結論】上戸彩の離婚説と夫婦仲を見極める3つのポイント
上戸彩さんとHIROさんの離婚説を検証するとき、重要なのは報道された内容と本人が公に語った内容を区別することです。
1. 2016年の離婚危機報道を現在の事実と混同しない2016年の報道には、HIROさんの多忙さや育児負担、夫婦のすれ違いなどが離婚危機の理由として登場しました。
しかし、これらは当時の関係者証言や週刊誌記事に基づく内容です。離婚届を提出したという事実や、夫妻が離婚を決めたという公式発表とは異なります。
加えて、2019年と2023年には新たな子どもが誕生しています。過去の危機報道だけを根拠に、現在も夫婦関係が悪いと判断することはできません。
2. 本人の発言は重要だが、家庭のすべてを公開しているわけではない2025年の「徹子の部屋」で上戸さんが語ったHIROさんの育児参加は、本人による具体的な説明です。
おむつ替えや公園への外出、朝食作りといった日常的な行動が紹介されたことは、現在の家庭生活を考えるうえで大切な材料になります。
一方、芸能人がテレビで話す内容は、家庭生活のすべてではありません。夫婦げんかや悩みがまったくないとまで判断することはできません。
3. 夫婦の現在を判断するなら公式発表と直近の本人発言を優先する離婚の事実を判断する場合、最も重要なのは本人や所属事務所による正式発表です。
続いて、本人が出演した番組や取材で語った内容、所属事務所の公式情報、信頼できる報道機関の取材記事を確認することが大切です。
反対に、匿名の関係者による証言だけを根拠にした記事や、過去の離婚危機という見出しを現在の状況として再利用する記事は、慎重に読む必要があります。
上戸さんとHIROさんの場合、2025年の家庭生活に関する発言と2026年の子育てについての発言は、現在の夫婦関係を考えるうえで、過去の憶測よりも新しい情報です。
【よくある質問】上戸彩の離婚に関するFAQ
Q1：上戸彩とHIROは2026年に離婚した？
A1：2026年11月3日時点で、2人の離婚発表は確認できません。離婚が成立したという公式情報も確認できないため、離婚したと断定することはできません。
Q2：上戸彩とHIROの離婚理由は何？
A2：離婚が正式に発表されていないため、確定した離婚理由はありません。過去にはHIROさんの仕事の多忙さや育児負担、夫婦のすれ違いなどが週刊誌で報じられましたが、これらは当時の報道内容です。
Q3：上戸彩とHIROに別居報道はあった？
A3：2016年前後に家庭内別居や不仲説が取り上げられました。ただし、現在まで続く別居が公式に発表された事実は確認できません。2018年にはFRIDAYが家族で過ごす姿を報じています。
Q4：上戸彩が友人に離婚相談したという報道は本当？
A4：2016年11月の「女性セブン」が、友人への離婚相談を報じました。ただし、本人がその内容を公に認めたわけではありません。また、記事を掲載した媒体は週刊文春ではなく女性セブンです。
Q5：上戸彩とHIROの子どもは何人？
A5：3人です。2015年8月に長女、2019年7月に長男、2023年6月に次男が誕生しています。
Q6：上戸彩はHIROのことを現在どのように語っている？
A6：2025年9月の「徹子の部屋」では、HIROさんを育児に非常に協力的な存在として紹介しました。おむつ替えや公園への外出、朝食作りなど、家庭での具体的な様子も明かしています。
Q7：上戸彩は2026年現在も芸能活動を続けている？
A7：はい。2026年も映画やテレビ、イベントなどで活動しています。子どもとの時間を大切にしながら、仕事の内容やペースを調整していることを本人が語っています。
上戸彩さんとEXILE HIROさんの離婚説は、2016年ごろの不仲報道や離婚相談報道をきっかけに広まりました。HIROさんの仕事の多忙さや、上戸さんの育児負担などが当時の報道で取り上げられたことが、噂が長く残る背景になっています。
しかし、2026年11月3日時点で2人の離婚発表は確認できません。
2015年、2019年、2023年に3人の子どもが誕生し、2025年には上戸さん本人が「徹子の部屋」でHIROさんの育児参加について具体的に説明しました。2026年4月にも、子どもとの時間を大切にする家庭生活について語っています。
とりわけ注目したいのは、過去の週刊誌報道で離婚危機の理由として取り上げられた育児や仕事の両立について、現在は夫婦で協力する様子が本人の口から紹介されている点です。
もちろん、家庭内の事情すべてが公表されているわけではありません。しかし、離婚が発表されたという情報も、現在の別居が確認されたという情報もありません。
2026年現在の上戸彩さんとHIROさんについては、離婚した夫婦ではなく、3人の子どもを育てながらそれぞれの仕事を続けている夫婦として捉えるのが、公表情報に沿った理解です。
今後も2人の関係をめぐる情報が話題になった際には、過去の離婚危機報道の再掲載なのか、本人や所属事務所による新しい発表なのかを見極めることが大切です。
主な確認資料： オスカープロモーション公式スケジュール、日刊スポーツ、スポニチ、オリコン、TBS NEWS DIG、FRIDAYデジタル、日刊ゲンダイ。
