「女々しい男」と聞くと、優柔不断で落ち込みやすい男性や、いつまでも過去の出来事を引きずる男性を思い浮かべる人も多いのと考えられます。
女々しい男とは、一般的に気が弱く、決断力に欠けたり、未練がましかったりする男性を指す言葉です。恋愛では、返信を何度も催促する、些細なことで嫉妬する、過去のケンカを何度も蒸し返すなどの行動に表れることがあります。一方で、繊細で優しい、相手の気持ちをよく考えるといった長所につながる場合もあります。
2026年3月に掲載されたマイナビニュースの記事でも、女々しい男性の性格や恋愛傾向、長所が取り上げられています。単に気が弱いことと、周囲を困らせる行動を取ることは別問題です。意味や心理、具体的な言動、LINEあるある、女性からの見られ方、性格を改善する方法まで詳しく解説します。
【基本知識】女々しいとは？意味・読み方と男性に使われる理由
「女々しい」の読み方は、めめしいです。「おんなおんなしい」とは読みません。
小学館の『デジタル大辞泉』では、女々しいについて「態度や気性が柔弱である。いくじがない」という意味で説明されています。
また、『精選版 日本国語大辞典』では、未練がましい、ひきょうであるといった意味も記されています。
つまり、女々しいとは、単に優しい性格や穏やかな性格を表す言葉ではありません。自分の意思を強く示せない、困難に立ち向かえない、過去の出来事に執着するといった、否定的なニュアンスを含む表現です。
女々しいの対義語は「雄々しい」女々しいの対義語は「雄々しい（おおしい）」です。
雄々しいには、勇ましい、力強い、堂々としているといった意味があります。
| 言葉 | 読み方 | 主な意味 |
|---|---|---|
| 女々しい | めめしい | 気が弱い、未練がましい、意気地がない |
| 雄々しい | おおしい | 勇ましい、力強い、堂々としている |
ただし、雄々しいことが必ずしも優れているわけではありません。自分の意見を持ちながら他人の気持ちにも配慮できる人は、性別に関係なく信頼されます。
女々しいは女性らしいという意味なのか？ここは誤解されやすいポイントです。
女々しいという言葉は、もともと「女」を表す「め」を重ねた表現です。歴史的には、女性的と見なされた柔弱さを男性に当てはめるニュアンスがありました。
しかし、女性らしさと気の弱さは同じではありません。
優しい女性もいれば、決断力のある女性もいます。男性についても同様です。
2022年のCanCamの記事では、現代の「女々しい」は男女の境界を問わず、弱々しい、未練がましいといった意味でも使われると説明されています。
そのため、女々しいという言葉を使うときは、性別ではなく、具体的な態度や行動に注目することが大切です。
【特徴6選】女々しい男の性格と心理を具体例で解説
女々しい男性には、どのような共通点があるのでしょうか。
2023年6月に公開されたOggiの記事では、20〜39歳の女性を対象にした編集部アンケートをもとに、女々しい男性の特徴を6つ紹介しています。
ここでは、その特徴を心理的な背景や日常の具体例とともに整理します。
1．落ち込みやすく、些細なことを気にする女々しい男性の特徴として挙げられるのが、落ち込みやすいことです。
例えば、仕事で上司から少し注意されただけで何日も気にしたり、恋人の返信がいつもより短いだけで「嫌われたのではないか」と考え込んだりします。
周囲の反応に敏感で、自分がどう評価されているかを気にしすぎる傾向があります。
考えられる心理
- 他人から嫌われることへの不安
- 自分に対する評価への過敏さ
- 失敗を必要以上に重大視する傾向
- 気持ちを切り替えることへの苦手意識
ただし、落ち込みやすいこと自体は悪いことではありません。
感受性が豊かで、他人の痛みに気づけるという長所もあります。問題になるのは、落ち込んだ気持ちを周囲にぶつけたり、いつまでも解決に向けて動かなかったりする場合です。
2．執念深く、過去の出来事を引きずる一度嫌なことがあると、いつまでも忘れられないのも特徴の一つです。
例えば、恋人と数か月前にしたケンカを何度も持ち出したり、以前の発言を細かく覚えていて、別の話題になっても蒸し返したりします。
本人にとっては納得できない出来事なの可能性があります。しかし、相手からすると、すでに解決した話を何度も持ち出されることで疲れてしまいます。
具体例
- 「あのときも同じことを言ったよね」と何度も指摘する。
- 昔の失敗を持ち出して相手を責める。
- 一度の注意をいつまでも根に持つ。
- 自分が傷ついたことばかりを強調する。
Oggiのアンケートでも、過去のことを何度も掘り返す、些細なことでも文句を言うといった意見が紹介されています。
3．悪口や愚痴が多く、他人の欠点を探す女々しいと思われる男性には、他人への不満を口にすることが多いタイプもいます。
例えば、職場では同僚の仕事のやり方に文句を言い、友人関係では誰かの悪口を話題にするなどです。
自分では正当な意見を言っているつもりでも、会話の大半が他人への批判になっていると、周囲は一緒にいて疲れてしまいます。
考えられる背景には、次のようなものがあります。
- 自分の評価が下がることへの恐怖
- 他人と比較してしまう気持ち
- 自分の不満を直接伝えることへの抵抗
- 認められたいという気持ちの強さ
不満を持つこと自体は自然なことです。大切なのは、愚痴を言うだけで終わらせず、問題を解決するために行動できるかどうかです。
4．器が小さく、些細なことで不機嫌になる器が小さい男性は、自分の思いどおりにならないことに強く反応しがちです。
例えば、デートの予定が少し変更になっただけで不機嫌になったり、恋人が友人と出かけることに過剰に嫉妬したりします。
また、自分の間違いを指摘されると素直に認められず、相手に責任を押しつける場合もあります。
特に注意したいのは、次のような行動です。
- 自分の意見が通らないと拗ねる。
- 他人の成功を素直に喜べない。
- 些細な注意を攻撃だと受け取る。
- 自分の都合を優先し、相手に我慢を求める。
心に余裕がないときは、誰でも感情的になることがあります。しかし、それが日常的に続く場合は、人間関係に悪影響を与えます。
5．優柔不断で自分の意思を決められない優柔不断は、女々しい男性を象徴する特徴の一つです。
例えば、デートで行き先を聞いても「どこでもいいよ」と答え、食事のメニューもなかなか決められないことがあります。
一見すると相手に合わせているように見えますが、実際には自分で決めることを避けている場合もあります。
よくある言動
- 「なんでもいいよ」
- 「君の好きなところでいいよ」
- 「どっちでもいいと思う」
- 「失敗したら嫌だから、もう少し考えたい」
相手の希望を尊重することと、すべての判断を相手に任せることは違います。
自分の希望を伝えられず、決定権まで相手に委ねてしまうと、恋人や友人に負担が偏ってしまいます。
6．寂しがり屋で、相手に依存しやすい寂しがり屋なことも、女々しい男性に見られる特徴です。
一人で過ごすことが苦手で、常に誰かとつながっていたいと感じる傾向があります。
恋愛では、恋人からの連絡が少し途絶えただけで不安になり、何度もメッセージを送ることがあります。
また、恋人が友人と過ごす時間を嫌がったり、常に自分を優先してほしいと求めたりすることもあります。
ただし、寂しがり屋だからといって問題があるわけではありません。
相手の生活や自由を尊重できるのであれば、愛情表現が豊かで、パートナーを大切にする人という見方もできます。
【具体例・比較表】女々しい男の言動とLINEあるある9パターン
女々しい男性の特徴は、普段の会話だけでなく、LINEにも表れます。
CanCamの2022年の記事では、女々しい人の言動として5つ、イラッとするLINEの特徴として4つを紹介しています。
ここでは両者を合わせて9つの行動パターンとして整理します。
女々しい男の言動・LINEの特徴一覧例えば、相手から返信が来ないと、次々にメッセージを送るタイプです。
説明用の例を挙げると、次のような内容です。
- 「まだ返信ないけど、忙しい？」
- 「何か怒ってる？」
- 「俺、何か悪いことした？」
- 「もう俺のこと好きじゃないの？」
一度連絡しただけで返事を待てず、相手の気持ちを確認しようとする行動です。
2023年のCanCamの記事でも、返信を催促する追いLINEや、高頻度の連絡、相手の行動を細かく尋ねるメッセージなどが、負担に感じられるLINEとして紹介されています。
女々しい男のLINEあるある2：長文で気持ちを伝えすぎる相手に自分の気持ちを理解してほしいあまり、非常に長いメッセージを送ることがあります。
例えば、少し返信が遅れただけなのに、寂しかった理由や不安になった経緯、過去の出来事まで一度に説明するようなLINEです。
気持ちを伝えることは大切ですが、相手が受け止められる量を考える必要があります。
女々しい男のLINEあるある3：卑屈な言葉で反応を求める「どうせ俺なんて」「俺といても楽しくないよね」など、自分を必要以上に否定するメッセージも特徴的です。
本当に自信がない場合もありますが、相手に「そんなことないよ」と言ってもらいたい気持ちが隠れている場合もあります。
こうしたやり取りが繰り返されると、相手は常に慰め役を求められているように感じてしまいます。
女々しい男のLINEあるある4：愚痴や不満ばかり送る仕事の不満、友人への悪口、過去の恋愛の愚痴など、否定的な話題ばかり送るパターンです。
相談すること自体は悪くありません。しかし、相手の話を聞こうとせず、自分の不満を一方的に送り続けると、コミュニケーションのバランスが崩れてしまいます。
女々しい男の見分け方は？一つの行動だけで女々しいと決めつけるのは適切ではありません。
見るべきなのは、同じ行動が何度も繰り返されているか、相手の気持ちを尊重できるかという点です。
特に次の3点は重要です。
1. 自分の意思で決断できるか。
2. 自分の失敗や感情に責任を持てるか。
3. 相手が距離を取りたいときに、その意思を尊重できるか。
この3点を見れば、単に繊細で優しい男性なのか、それとも周囲に負担をかける行動が習慣化しているのかを判断しやすくなります。
【心理分析】女々しい男は女性に嫌われる？性格の裏にある本音
女々しい男性は、女性からどのように見られているのでしょうか。
また、なぜ優柔不断になったり、過去の出来事を引きずったりするのでしょうか。
女々しい男が女性に嫌われると言われる理由女々しい男性が恋愛で敬遠される理由は、感情を表現することではありません。
問題になりやすいのは、感情の処理を相手に任せてしまうことです。
例えば、次のようなケースが考えられます。
- 自分で決められないため、デートの計画をすべて相手に任せる。
- 不安になるたびに恋人へ愛情確認を求める。
- 自分の機嫌が悪いと相手にも不機嫌な態度を取る。
- 失敗すると相手や環境のせいにする。
- 相手の交友関係や行動を制限しようとする。
こうした行動が続けば、恋人は精神的に疲れてしまいます。
一方、泣きやすい男性や、悩みを相談できる男性が必ずしも嫌われるわけではありません。
自分の弱さを認め、相手と対等にコミュニケーションできる男性は、むしろ信頼されることもあります。
女々しい男性の心理にある4つの要因女々しい行動の背景には、いくつかの心理が考えられます。
1．失敗することへの恐怖
自分で決断すると、その結果に責任を持たなければなりません。
失敗したときに責められたり、後悔したりすることを恐れると、決断そのものを避けるようになります。
2017年のマイナビウーマンの記事では、心理コーディネーターの織田隼人氏が、決断に伴う責任を負いたくない気持ちが優柔不断につながる仕組みを解説しています。
2．自分に自信がない
自分の判断に自信がないと、他人の意見に頼りたくなります。
恋愛でも「自分は本当に愛されているのか」と不安になり、何度も確認してしまう場合があります。
3．他人からの評価を気にしすぎる
周囲からどう思われているかを気にするあまり、自分の本音を言えなくなることがあります。
その結果、不満を直接伝えず、陰で愚痴を言ったり、後から言い訳をしたりすることにつながります。
4．一人で感情を整理することが苦手
寂しさや不安を自分で処理できず、他人からの反応によって安心しようとする心理です。
相手から返信が来るまで落ち着かない、恋人がいないと何も楽しめないといった状態になりやすくなります。
2026年の視点では「女々しさ」にも長所がある興味深いのは、2026年3月16日掲載のマイナビニュースの記事です。
同記事では、女々しいと表現される性格について、ネガティブな側面だけでなく、慎重さや繊細さ、気配りといった長所にも注目しています。
具体的には、次のような特徴です。
- 相手の表情や気持ちの変化に気づきやすい。
- 連絡や返事が丁寧である。
- 小さな変化に気づいて声をかけられる。
- 相手の意見を尊重し、柔軟に対応できる。
- 慎重に考えることで大きな失敗を避けやすい。
つまり、繊細さや慎重さをなくす必要はありません。問題なのは、それらが過度な不安や依存、責任回避に変わってしまうことです。
女性からの評価は実際どうなのか？過去のアンケートにも、興味深い結果があります。
マイナビウーマンが2017年3月7日〜9日に実施した調査では、22〜34歳の女性363人のうち、女々しい男性が嫌いと回答した人は81.5％でした。
ただし、これは2017年当時の特定の年齢層を対象としたアンケートであり、2026年の女性全体の意見を示す数字ではありません。
一方、Oggiの2023年の調査では、20〜39歳の女性を対象とした回収人数110人のアンケートで、周囲に女々しいと感じる男性がいると回答した人は30.8％でした。
こちらは「嫌いかどうか」ではなく、「周囲に該当する男性がいるか」を尋ねた調査です。質問内容が異なるため、単純な比較はできません。
これらの調査から読み取れるのは、女々しいという評価が、単なる感情の豊かさよりも、決断力や頼りがい、他人との接し方に結びついているという点です。
【改善方法】女々しい性格を治すために実践したい7つの習慣
自分自身が女々しいと感じている男性や、恋人の性格を改善したいと考えている人もいるでしょう。
大切なのは、感情を押し殺して強い男性を演じることではありません。
自分の意思で行動し、感情を適切に整理し、相手に過度な負担をかけないことです。
1．小さなことから自分で決断する優柔不断を改善するには、日常生活の小さな選択から自分で決める習慣をつけましょう。
例えば、次のようなことです。
- 今日の昼食を自分で選ぶ。
- 休日の予定を自分で決める。
- 友人との待ち合わせ場所を提案する。
- 買い物で迷ったら、決める期限を設定する。
最初から大きな決断をする必要はありません。
小さな決断を積み重ねることで、自分の判断に対する自信が育っていきます。
2．失敗しても他人のせいにしない失敗したときに言い訳をする習慣も改善したいポイントです。
「でも」「だって」と説明を始める前に、自分にできたことはなかったかを考えてみましょう。
例えば、仕事でミスをしたなら、次のように考えます。
- 何が原因だったのか。
- 自分に改善できる部分はあったか。
- 次回はどのように対応するか。
失敗を認めることは、自分を否定することではありません。
責任を引き受けて改善する姿勢こそ、信頼につながります。
3．過去の出来事を何度も蒸し返さない執念深さを改善するには、過去と現在を切り分けることが大切です。
以前のケンカや失敗を思い出したときは、今も解決していない問題なのか、それともすでに終わった出来事なのかを考えてみましょう。
本当に解決が必要なら、一度落ち着いて話し合うことが大切です。
何度も責めるだけでは、関係の改善にはつながりません。
4．愚痴を言う前に解決策を考える愚痴が多い人は、不満を感じたときに、まず解決できることがあるかを考える習慣をつけましょう。
例えば、職場の人間関係に不満があるなら、単に相手の悪口を言うのではなく、距離の取り方やコミュニケーションの方法を考えます。
不満を口にすること自体は問題ありません。
ただし、同じ不満を繰り返すだけで何も変えようとしない状態から抜け出すことが大切です。
5．LINEの返信を待つ余裕を持つ恋愛における寂しさや不安を改善するには、相手の返信を待つ習慣も必要です。
おすすめしたいのは、次の3つです。
- 一度メッセージを送ったら、相手の返信を待つ。
- 返信が遅くても、すぐに嫌われたと考えない。
- 相手にも仕事や友人関係、自分の時間があると理解する。
LINEの返信速度だけで愛情を判断する必要はありません。
お互いの生活リズムを尊重できる関係を目指しましょう。
6．一人で過ごす時間を楽しめるようにする寂しがり屋な性格を改善するには、一人の時間を充実させることも有効です。
例えば、趣味や運動、読書、旅行など、自分だけで楽しめることを増やしてみましょう。
恋人や友人と過ごす時間だけを楽しみにするのではなく、自分の生活そのものを充実させることが大切です。
相手が忙しいときにも、自分の時間を楽しめるようになれば、過度な依存を防ぎやすくなります。
7．感情を言葉にして冷静に伝える不安や不満を我慢し続ける必要はありません。
ただし、感情的に相手を責めるのではなく、自分が何を感じているのかを具体的に伝えましょう。
例えば、
「返信が遅いから、もう好きじゃないんでしょ？」
と決めつけるのではなく、
「返信がないと少し不安になることがある。でも忙しいときは無理に返さなくて大丈夫だよ」
というように伝えます。
自分の気持ちを整理して伝えられるようになると、相手との衝突も減らしやすくなります。
なお、不安や落ち込みが長く続き、日常生活や人間関係に大きな支障が出ている場合は、性格の問題だけで片づけず、カウンセリングなど専門家への相談も選択肢になります。
【プロの結論】女々しい男の本当の問題は弱さではなく、他人への向き合い方
女々しい男という言葉には、優柔不断、落ち込みやすい、執念深い、寂しがり屋といった複数の特徴が含まれています。
しかし、これらをすべて悪い性格として扱うのは適切ではありません。
繊細だからこそ相手の気持ちに気づける人もいます。慎重だからこそ大きな失敗を避けられる人もいます。寂しがり屋だからこそ、恋人や友人との関係を大切にする人もいるでしょう。
本当に注目すべきなのは、性格そのものではなく、行動によって周囲にどのような影響を与えているかです。
判断するときは、次の3つを基準にするとよいでしょう。
第一に、自分の意思で決められるか。
他人の意見を聞くことは大切ですが、最終的な判断まで相手に押しつけていないかがポイントです。
第二に、自分の感情に責任を持てるか。
落ち込んだり、寂しくなったりすることは誰にでもあります。しかし、その感情を理由に相手を束縛したり、責めたりしていないかを考える必要があります。
第三に、相手の自由や気持ちを尊重できるか。
恋人であっても、常に連絡を取り合う必要はありません。相手には相手の生活があり、自分とは異なる考え方や価値観があります。
2026年のマイナビニュースの記事が示すように、繊細さや慎重さは見方によって長所にもなります。
目指したいのは、感情を表に出さない男性ではなく、弱さを認めながらも自分で考え、行動し、相手を尊重できる男性です。
【女々しい男とは】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：女々しい男とは具体的にどんな男性ですか？
女々しい男とは、一般的に優柔不断で決断力に欠けたり、些細なことで落ち込んだり、過去の出来事をいつまでも引きずったりする男性を指します。ただし、優しいことや感情表現が豊かなことだけで女々しいと判断するわけではありません。
Q2：女々しい男は女性に嫌われやすいですか？
過度な依存、束縛、責任転嫁、執念深さなどは、恋愛相手に負担を与えるため敬遠されやすい傾向があります。一方、繊細さや優しさ、気配りは魅力として受け取られることもあります。
Q3：女々しい性格は治すことができますか？
改善は可能です。小さな決断を自分で行う、失敗を他人のせいにしない、過去の出来事を整理する、一人の時間を楽しむなどの習慣が役立ちます。性格を無理に変えるより、周囲に負担をかけている行動を少しずつ改善することが大切です。
Q4：女々しい男のLINEにはどんな特徴がありますか？
長文メッセージ、返信の催促、寂しがり屋アピール、愚痴や悪口、卑屈な発言などが代表例です。ただし、長文や頻繁な連絡だけで性格を決めつけることはできません。相手の返信ペースや気持ちを尊重できるかが判断のポイントです。
Q5：女々しい男と優しい男の違いは何ですか？
優しい男性は、相手の気持ちを尊重しながら自分の意思も持っています。一方、女々しいと評価される男性は、自信のなさから決断を相手に任せたり、不安を相手に解消してもらおうとしたりする場合があります。相手を思いやる気持ちと、自分の責任を避ける態度は区別する必要があります。
女々しい男とは、優柔不断、落ち込みやすい、執念深い、悪口や愚痴が多い、寂しがり屋などの特徴を持つ男性を指す表現です。
恋愛では、返信の催促や過度な愛情確認、過去のケンカの蒸し返しなどが問題になることがあります。
一方で、繊細さや慎重さ、相手への気配りは、見方を変えれば大きな長所です。
大切なのは、女々しいという言葉に振り回されず、自分や相手の具体的な行動を見極めることです。
自分に当てはまる部分があれば、小さな決断や感情の整理から始めてみましょう。相手の弱さを受け入れることと、相手の問題行動を我慢し続けることも別です。
自分の意思を持ち、相手の気持ちも尊重できること。それこそが、恋愛でも人間関係でも信頼される人になるための大切な条件です。
