出張や転勤、引っ越し前後の仮住まい、ワーケーションなどでホテルに長期間滞在する場合、気になるのが宿泊料金と日常生活の快適さです。通常のビジネスホテルを毎日予約する方法もありますが、7泊以上ならホテルウィークリープラン、30泊前後ならホテルマンスリープランを利用することで、宿泊費を抑えられる可能性があります。
2026年11月現在、長期滞在先として比較したいのが、客室内の洗濯乾燥機やミニキッチンが特徴の東急ステイと、7泊以上の連泊で最大15％OFFになる東横インです。加えて、1カ月以上の滞在ではマンスリーマンションも有力な選択肢になります。料金相場、設備、清掃頻度、契約条件まで比較すると、単純な宿泊料金だけでは見えない違いが浮かび上がります。
【まず結論】ホテル長期滞在は何泊からお得？ウィークリー・マンスリープランの基本
ホテル長期滞在とは、一般的に1週間以上の連泊から、1カ月、数カ月単位でホテルを生活拠点として利用する宿泊スタイルです。
普通の旅行とは異なり、毎日の食事、洗濯、仕事、掃除、荷物の保管など、生活そのものをホテル内外で完結させる必要があります。そのため、宿泊料金だけでなく、客室設備や周辺環境が満足度を左右します。
ホテル長期滞在プランは期間によって選ぶ長期滞在向けの宿泊プランは、大きく分けてウィークリータイプとマンスリータイプがあります。
7泊以上ならウィークリープラン、30泊前後ならマンスリープランを最初に検討するのが基本です。ただし、ホテルによって最低宿泊日数や割引率、予約可能な客室が異なります。
例えば、東横インでは7～29泊を対象とするウィークリープランと、30～31泊を対象とするマンスリープランを公式に案内しています。長期滞在を前提とした料金体系が用意されているため、通常の宿泊予約と比較する価値があります。
長期滞在に向いているホテルの3タイプホテルを長期滞在先として探す場合、施設の特徴から次の3タイプに分類すると比較しやすくなります。
- ビジネスホテル型：駅近や交通アクセスを重視する人向け。宿泊費を抑えやすい一方、客室内の洗濯機やキッチンは限定的。
- 滞在型ホテル・アパートメントホテル型：洗濯機、ミニキッチン、電子レンジなどを備え、生活のしやすさを重視する人向け。
- サービスアパートメント型：家具・家電付きの居住空間とホテルサービスを組み合わせたタイプ。数週間から数カ月の滞在に適している。
重要なのは、長期滞在という言葉だけで施設を選ばないことです。1週間の出張と3カ月の仮住まいでは、必要な設備も予算も大きく異なります。
【2026年最新】ホテル長期滞在の料金相場・1週間と1カ月の費用を検証
長期滞在を検討する際、最初に確認したいのが30日間の総費用です。1泊の料金が安く見えても、30泊分を合計すると想定以上の出費になることがあります。
ホテルの種類別・30泊の宿泊費目安アットインが2026年6月に公開したホテル暮らしの費用解説では、ホテルの種類別に次の料金目安を紹介しています。
- カプセルホテル：1泊約5,000円、30泊で約15万円。
- 地方都市のビジネスホテル：1泊約7,000～10,000円、30泊で約21万～30万円。
- 都市部のビジネスホテル：1泊約10,000～15,000円、30泊で約30万～45万円。
- 長期滞在型ホテル：1泊約10,000～25,000円、30泊で約30万～75万円。
これらはエリアやホテルのグレードによって変動する参考価格であり、全国一律の平均料金ではありません。特に都市部では、イベントや観光シーズン、曜日によって宿泊料金が大きく変わります。
また、30泊の宿泊費以外にも食費や洗濯代、日用品の購入費が発生します。同じアットインの試算では、外食やコンビニを中心とした食費が月約7万5,000～12万円、コインランドリー代が約3,000～5,000円、日用品などの雑費が約3,000～5,000円です。
そのため、都市部のビジネスホテルで1カ月暮らす場合、宿泊費と生活費を合わせて約29万～50万円前後を見込む必要があります。
2026年のホテル価格は施設タイプによる差も大きい2026年9月にホテルバンクが公開したメトロエンジンリサーチの調査では、アパートメント型・サービスアパートメント型を中心とする113施設、3,341室を対象に、2025年9月から2026年8月までの掲載価格を分析しています。
同調査によると、2名1室利用時の1室あたり掲載価格の中央値は、東京都が5万8,600円、大阪府が7万2,000円、京都府が3万5,400円、福岡県が3万4,700円でした。
これは一般的なビジネスホテルの1名料金ではなく、広い客室を含むアパートメント型などの1室あたりの価格です。通常のビジネスホテルの相場と直接比較することはできませんが、設備や客室面積を重視した長期滞在型ホテルは、必ずしも格安ではないことが分かります。
1週間と1カ月で予算を考えるポイント1週間程度なら、宿泊料金の割引を優先して選ぶ方法が合理的です。一方、30泊以上では洗濯や自炊の環境によって生活費が変わります。
例えば、客室内に洗濯乾燥機があれば共同ランドリーへ通う必要がなくなり、洗濯のための移動時間も減らせます。ミニキッチンがあれば、外食やコンビニでの食事を減らすことも可能です。
宿泊料金だけを比較するのではなく、食費・洗濯代・交通費まで含めた月間予算で判断することが、長期滞在の費用を抑えるポイントです。
【徹底比較】東急ステイと東横インはどっちがお得？設備・割引・評判の違い
長期滞在向けホテルを探す際、比較候補として挙がるのが東急ステイと東横インです。ただし、両者は長期滞在へのアプローチが異なります。
東急ステイは客室内の生活設備を充実させる方向、東横インは全国のビジネスホテル網と長期連泊向けの割引プランを活用する方向に特徴があります。
東急ステイの長期滞在プランと評判東急ステイは、ホテルで生活することを想定した設備の充実度が特徴です。
東急ステイ公式の長期滞在向け案内では、ホテルに長期滞在する利用者の84％が満足していると紹介されています。この数値は同社調べによるもので、調査対象や実施時期、設問などの詳細は掲載ページ上で示されていません。そのため、第三者機関による全国的な顧客満足度ランキングとは区別して見る必要があります。
特に注目したいのが、洗濯乾燥機付き客室です。
一般的なホテルでは、洗濯をするために館内のコインランドリーへ移動する必要があります。混雑している場合には空くまで待たなければならず、仕事や外出の予定にも影響します。
一方、東急ステイの対象客室では洗濯乾燥機を室内で利用できるため、帰室後や就寝前など、自分の生活リズムに合わせて洗濯できます。
加えて、ミニキッチン、電子レンジ、調理器具などを備えた客室もあり、簡単な自炊にも対応しています。公式案内では、全国30店舗、総客室数4,904室を対象とした客室の平均面積は20.2平方メートルとされています。
長期出張、転勤時の仮住まい、自宅のリフォーム期間、ワーケーションなど、生活の拠点としてホテルを使いたい人には検討しやすいブランドです。
ただし、注意したいのが清掃頻度です。東急ステイの定額制長期滞在プランでは、基本的に週1回の客室清掃が案内されています。追加清掃は有料で、毎日のタオル交換が含まれるわけではありません。
洗濯乾燥機やキッチンの有無、清掃サービスの条件は、施設や客室タイプ、予約するプランによって確認する必要があります。
東横インのウィークリープラン・マンスリープラン東横インの強みは、宿泊日数に応じて割引率が設定された公式プランです。
2026年11月時点で公式サイトに掲載されている条件は、次のとおりです。
- ウィークリープラン：7～29泊が対象で最大10％OFF。
- マンスリープラン：30～31泊が対象で最大15％OFF。
つまり、最大15％OFFを利用したい場合は、単に1カ月程度予約すればよいわけではありません。対象となる宿泊日数と対象ホテルの両方を満たす必要があります。
公式サイトでは、ウィークリープランやマンスリープランを販売していないホテルもあると案内されています。オンラインで予約できない場合でも電話で受け付けている施設があるため、直接問い合わせる方法もあります。
また、支払いはオンラインカード決済、またはチェックイン時の全額支払いが基本です。通常の宿泊予約と同じ感覚で、途中から日数を自由に変更できると考えるのは避けたいところです。
東急ステイ・東横イン・マンスリーマンションの比較表それぞれの特徴を、長期滞在で重視したい設備・料金・契約条件から整理しました。
| 比較項目 | 東急ステイ | 東横イン | マンスリーマンション |
|---|---|---|---|
| 主な特徴 | 生活設備が充実した滞在型ホテル | 全国展開のビジネスホテル | 家具・家電付きの短期賃貸住宅 |
| 長期プラン | 定額制の長期滞在プラン対応店舗あり | 7～29泊、30～31泊の専用プラン | 月単位の契約が中心 |
| 割引条件 | 店舗・客室・期間ごとに異なる | 週最大10％OFF、月最大15％OFF | 契約期間による料金設定 |
| 洗濯設備 | 洗濯乾燥機付き客室あり | 共同ランドリーなど施設による | 室内洗濯機付き物件が多い |
| キッチン | ミニキッチン付き客室あり | 一般的な客室では限定的 | 住居用キッチン付き |
| 清掃 | 長期プランでは週1回が基本 | 3日に1度の清掃。その他はECOステイ対応 | 基本的に入居者が管理 |
| 契約・手続き | 宿泊予約が基本。賃貸契約・審査不要のプランあり | ホテル宿泊予約 | 物件・運営会社ごとの契約条件による |
| 向いている人 | 洗濯・自炊・仕事のしやすさを重視する人 | 出張や連泊で宿泊費を抑えたい人 | 1カ月以上の生活費と居住性を重視する人 |
比較すると、洗濯や自炊の利便性では東急ステイ、割引制度とビジネス利用のしやすさでは東横イン、長期生活のコストと自由度ではマンスリーマンションに、それぞれ特徴があります。
なお、東急ステイの満足度84％は同社調べであり、東横インとの同一条件による比較調査ではありません。ブランドの優劣を数値だけで決めず、実際に利用する客室の設備と料金を比較することが大切です。
【失敗しない選び方】長期滞在向けホテルの設備・生活環境と比較ポイント
ホテル長期滞在では、最初の数日間は気にならなかった設備の不足が、2週間、1カ月と経過するにつれて大きなストレスになることがあります。
短期旅行とは違い、毎日使う設備を優先して選ぶ必要があります。
洗濯乾燥機は客室内か共同ランドリーか長期滞在で最も確認したい設備の一つが洗濯機です。
共同ランドリーの場合、利用時間や台数に制限があり、洗濯物を持って館内を移動する手間もかかります。洗濯乾燥機が客室内にあれば、好きな時間に洗濯できるため、特に仕事で忙しい人には大きなメリットです。
ただし、洗濯容量や乾燥機能、洗剤の提供方法は施設によって異なります。洗濯機があるという表示だけで判断せず、乾燥まで一度にできるかを確認しましょう。
ミニキッチンと電子レンジは食費の節約につながる30日間ホテルに滞在すると、外食やコンビニ中心の生活になりがちです。1日あたりの食費が数百円違うだけでも、1カ月では大きな差になります。
電子レンジや冷蔵庫に加え、簡単な調理ができるミニキッチンがあれば、食事の選択肢が広がります。
特に東急ステイのように、客室内に調理器具を備えたホテルは、外食を減らしたい人に適しています。ただし、調理可能な範囲や使用できる器具は客室ごとに確認が必要です。
Wi-Fi・デスク・騒音は仕事の質を左右する出張やテレワークで長期滞在するなら、無料Wi-Fiの有無だけでは不十分です。
オンライン会議を頻繁に行う場合は、通信速度や安定性、客室内の電波状況も重要です。デスクの広さや椅子の座り心地、コンセントの位置なども、長時間作業する人にとっては見逃せません。
また、口コミでは壁の薄さ、廊下の話し声、エレベーター付近の騒音などを確認すると、実際の生活環境をイメージしやすくなります。
楽天トラベルの長期滞在ホテルランキングを活用する候補となるホテルを効率よく探すなら、楽天トラベルの「全国の長期滞在・連泊プランがある人気のホテルランキング」も参考になります。
楽天トラベルでは、長期滞在・連泊プランを扱うホテルをテーマ別に探せるほか、北海道、東京、京都、大阪、福岡など、エリアを切り替えて候補を絞り込めます。
禁煙ルーム、食事の有無、インターネット利用可、高評価などの条件も確認できるため、滞在目的に合った施設を探す際に便利です。
ただし、ランキングは固定された全国共通の順位表として見るより、検索する地域や宿泊日、人数、予約条件に応じて変わる宿探しの入口として活用するのが適切です。
ランキング上位という理由だけで決めず、実際の長期滞在プランの有無、洗濯環境、清掃頻度、総額を個別に確認しましょう。
目的別に選ぶならどのタイプ？- 長期出張：駅からの距離、Wi-Fi、デスク、洗濯環境を優先。東急ステイや東横インが候補。
- ワーケーション：客室の広さ、通信環境、周辺の飲食店や生活施設を重視。
- 自宅のリフォーム：家族で利用できる広さ、洗濯機、キッチン、荷物の保管場所を確認。
- 転勤・新居探し：交通アクセスと延長のしやすさ、宅配便の受け取り条件を重視。
- 1カ月以上の単身生活：ホテルとマンスリーマンションの総額を比較する。
【予約前に必読】ホテル長期滞在の注意点と契約条件・キャンセルの落とし穴
長期滞在プランは、通常の1泊予約よりも宿泊料金が大きくなるため、予約条件の確認が欠かせません。特に注意したいのが、途中退室、宿泊日数の短縮、清掃、客室移動です。
東横インの最大15％OFFには具体的な適用条件がある東横イン公式の長期滞在プランには、通常の宿泊予約とは異なる条件が設定されています。
- ウィークリープランは7～29泊が対象で、割引率は最大10％。
- マンスリープランは30～31泊が対象で、割引率は最大15％。
- 8泊以上を1回の予約で申し込めるのは、専用のウィークリー・マンスリープラン。
- 支払いはオンラインカード決済またはチェックイン時の全額支払い。
- 公式サイトでプランを販売していないホテルもある。
特に見落としやすいのが、予定より早く滞在を終了した場合の料金です。
キャンセルや早期退室によって7泊未満になった場合、ウィークリープランの割引が適用されず、通常料金で精算されます。マンスリープランも同様に、30泊未満になると通常料金での精算となります。
つまり、最大15％OFFという数字だけを見て予約するのは危険です。出張日程が変更になる可能性がある場合は、通常料金との差額やキャンセル時の負担も計算しておきましょう。
東横インは7泊ごとに客室移動が必要もう一つ重要なのが清掃と客室移動のルールです。
東横インの公式長期滞在プランでは、清掃は3日に1度とされています。それ以外の日は、スタッフが客室に入り、タオル交換、ゴミ回収、ベッドの整理を行う「ECOステイ」対応です。
加えて、客室の衛生管理を目的として、7泊ごとに部屋の移動が必要になります。
30泊以上の滞在では、荷物の整理や移動が複数回発生する可能性があるため、同じ部屋で過ごし続けたい人は事前に確認しておきたい条件です。
東急ステイも清掃頻度と追加料金を確認する東急ステイの定額制長期滞在プランでは、週1回の客室清掃が基本です。追加清掃は別途有料となり、毎日のタオル交換が含まれるわけではありません。
通常のホテルサービスをイメージしていると、清掃やリネン交換の頻度にギャップを感じる可能性があります。
洗濯乾燥機が室内にあることと、客室清掃が毎日行われることは別のサービスです。長期滞在では、衛生面の管理を自分で行う部分もあると考えておきましょう。
予約前に確認したい7つのチェック項目- 宿泊料金は税込みか。宿泊税など別途費用が発生するか。
- 長期滞在プランの最低宿泊日数と割引条件。
- 途中解約・減泊・キャンセル時の返金条件。
- 宿泊期間の延長ができるか。延長時の料金はいくらか。
- 清掃の頻度、タオル交換、ゴミ回収のルール。
- 宅配便や大型荷物の受け取り、保管が可能か。
- 同じ客室を継続利用できるか。途中の部屋移動が必要か。
また、来客や同伴者の宿泊、駐車場の利用、郵便物の受け取りなども施設ごとにルールが異なります。特に長期滞在では、普段の生活で必要になる細かな条件まで確認しておくと安心です。
【1カ月以上なら要比較】ホテル長期滞在とマンスリーマンションはどっちがお得？
滞在期間が1カ月を超える場合、ホテルだけでなくマンスリーマンションも比較する価値があります。
マンスリーマンションは家具や家電が備わった短期賃貸住宅で、通常の賃貸住宅より短い期間で利用できる物件が多くあります。ホテルのようなフロントや毎日の清掃サービスはありませんが、生活設備が充実している点が特徴です。
アットインが紹介する1カ月滞在の費用比較マンスリーマンションを提供するアットインの滞在型ホテル比較記事では、東京都品川区、駅徒歩5～10分程度という条件で、1カ月の滞在費用を比較しています。
同社の試算例では、マンスリープラン適用後の滞在型ホテルが約25万3,000円、マンスリーマンションが約17万4,000円です。
この試算では、ホテルには清掃サービスなどがある一方、マンスリーマンションは自炊しやすく、居室も広い傾向があると説明されています。なお、特定条件に基づく比較例であり、すべてのホテルや物件に当てはまる料金ではありません。
ホテルとマンスリーマンションの本質的な違い両者の違いは、単なる宿泊費の差ではありません。ホテルはサービスを含めた宿泊契約、マンスリーマンションは生活空間を借りる契約という性質の違いがあります。
ホテルは予約すれば家具や寝具、Wi-Fiなどが整った環境ですぐに生活を始められます。フロントサービスや定期清掃も利用でき、急な転勤や仮住まいにも対応しやすい点が魅力です。
一方、マンスリーマンションはキッチンや洗濯機を備えた物件が多く、自宅に近い感覚で生活できます。自炊を続けたい人や、荷物が多い人、数カ月間同じ場所に住む人には適しています。
1カ月以上の滞在でマンスリーマンションが有利になるケースアットインが2024年10月に公開した長期滞在向けホテルの比較解説でも、1カ月以上の滞在ではマンスリーマンションを選択肢に入れることが推奨されています。
理由は、長期間になるほど宿泊料金の累積が大きくなるためです。ホテルでは宿泊料金に加え、外食中心の食費や洗濯代が積み重なります。
マンスリーマンションなら、自炊や洗濯を自分のペースで行えるため、生活費を調整しやすくなります。
ただし、初期費用や光熱費、清掃費、保険料などが別途発生する場合があります。途中解約の違約金や契約期間の条件も物件によって異なるため、月額賃料だけで判断しないことが大切です。
滞在期間別のおすすめ判断基準- 1週間以内：通常のホテル予約や連泊割引を優先。
- 7～29泊：東横インのウィークリープランなどを比較。洗濯設備を重視するなら東急ステイも候補。
- 30～31泊：東横インのマンスリープランや東急ステイの定額制プランを比較。
- 2～3カ月：ホテルとマンスリーマンションの総額、清掃サービス、生活設備を比較。
- 半年以上：マンスリーマンションや一般賃貸住宅も含め、居住コストを中心に検討。
ホテル長期滞在は、初期費用を抑えてすぐに生活を始めたい人に向いています。一方、滞在期間が長く、自炊や日常生活の自由度を重視するなら、マンスリーマンションのほうが合理的になるケースがあります。
【ホテル長期滞在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：ホテル長期滞在は何泊から割引になりますか？
A1：ホテルによって異なりますが、7泊以上のウィークリープランや30泊前後のマンスリープランが代表的です。東横インの場合、7～29泊で最大10％OFF、30～31泊で最大15％OFFの専用プランがあります。
Q2：東横インの長期滞在は本当に最大15％OFFになりますか？
A2：最大15％OFFは、30～31泊を対象とするマンスリープランの割引上限です。すべてのホテルや宿泊日に一律で適用されるわけではありません。対象施設、予約条件、支払い方法を公式サイトで確認してください。また、30泊未満に短縮した場合は通常料金での精算となります。
Q3：東急ステイの客室には必ず洗濯乾燥機がありますか？
A3：東急ステイは洗濯乾燥機付き客室を特徴とする滞在型ホテルですが、予約する施設や客室タイプごとに設備を確認することが大切です。ミニキッチンや電子レンジの有無も合わせて確認しましょう。
Q4：ホテルに1カ月滞在すると費用はいくら必要ですか？
A4：アットインの2026年6月の試算では、地方都市のビジネスホテルは宿泊費約21万～30万円、都市部は約30万～45万円が30泊の目安です。食費や洗濯代などを加えると、さらに予算が必要になります。
Q5：1カ月以上ならホテルとマンスリーマンションのどちらがお得ですか？
A5：費用を抑えて自炊や洗濯を自由に行いたい場合は、マンスリーマンションが有力です。一方、初期費用を抑えたい人や清掃・フロントサービスを利用したい人にはホテルが向いています。滞在期間とサービスの必要性で選びましょう。
Q6：楽天トラベルで長期滞在向けホテルを探せますか？
A6：探せます。楽天トラベルには全国の長期滞在・連泊プランを扱うホテルをまとめたテーマページがあります。エリアや宿泊条件を絞り込み、口コミや客室設備も確認しながら比較すると効率的です。
ホテル長期滞在を成功させるには、宿泊料金の安さだけでなく、洗濯・食事・清掃・仕事のしやすさまで含めて比較することが大切です。
東急ステイは、洗濯乾燥機やミニキッチンなど、日常生活に必要な設備を重視する人に適しています。公式が公表する長期滞在利用者の満足度84％という数字も、同社が生活拠点としての使いやすさを訴求していることを示しています。
東横インは、7～29泊で最大10％OFF、30～31泊で最大15％OFFという分かりやすい長期滞在プランが魅力です。ただし、割引対象の施設や宿泊日数、途中退室時の精算、7泊ごとの客室移動など、予約前に確認すべき条件があります。
一方、1カ月以上の滞在ではマンスリーマンションも比較対象に加えるべきです。初期費用や清掃サービスを含めた利便性ではホテルに強みがあり、生活費や居住性、自炊の自由度ではマンスリーマンションに優位性があります。
【プロの結論】ホテル長期滞在で本当に比較すべきなのは、1泊あたりの料金ではなく、滞在期間全体で支払う総額と、毎日の生活に必要な機能がどこまで備わっているかです。
まずは東急ステイと東横インの公式プランで実際の宿泊日を指定し、割引適用後の総額を確認しましょう。そのうえで、30泊を超える場合はアットインなどのマンスリーマンションも比較すれば、予算と生活スタイルに合った滞在先を見つけやすくなります。
2026年のホテル選びでは、単に安い宿を探すのではなく、仕事・食事・洗濯・休息を無理なく続けられる「暮らせるホテル」を選ぶ視点が、長期滞在の満足度を左右します。
主な参照資料： 東急ステイ公式の長期滞在プラン・設備案内、東横イン公式のウィークリー・マンスリープラン、楽天トラベルの長期滞在ホテル特集、アットインの2026年費用解説・比較資料、ホテルバンクの2026年市場調査。
