「それSnow Manにやらせて下さい」、通称「それスノ」は、Snow Manのメンバー9人がさまざまな企画に全力で挑戦するTBSの人気バラエティ番組です。完コピダンス対決や大型ゲストとのロケ、懐かしの「フレンドパーク」を取り入れた特別企画など、メンバーの個性と本気の姿を楽しめることが大きな魅力となっています。
2026年11月2日時点では、毎週金曜よる8時が基本の放送枠です。直近では10月30日にBLACKPINKのLISAが出演する回が放送され、10月16日には綾野剛や上白石萌音らを迎えた「それスノフレンドパーク」3時間スペシャルも話題になりました。ここでは、2026年の放送情報、出演メンバー、人気企画、最新回の内容、TBS FREEでの見逃し配信まで整理します。
【番組の基本情報】それSnow Manにやらせて下さいはどんな番組？
「それSnow Manにやらせて下さい」は、Snow Manにとって初の地上波冠番組としてスタートしたバラエティ番組です。
略称は「それスノ」。番組の特徴は、アイドルとしてのパフォーマンスだけでなく、メンバーが体を張った挑戦や予想外のミッションに取り組む姿を楽しめることです。
TBSの番組紹介でも、メンバー9人が喜怒哀楽をむき出しにして全力で頑張るドキュメントバラエティとして紹介されています。
2020年の特番からゴールデン番組へ番組の始まりは2020年3月25日。Snow Manの地上波初冠番組として特別番組が放送されました。
初回の企画は、日本で一番おいしい水を調査するというもの。9人が5チームに分かれ、北海道・東北から九州まで各地の名水を調べるために奔走しました。
その後、2020年4月にはParaviでレギュラー配信を開始。2021年4月11日には日曜午後1時から地上波レギュラー放送へと進出しました。
さらに2023年4月、放送枠を金曜よる8時に移動。ゴールデンタイムへの進出によって、Snow Manのファンだけでなく、幅広い視聴者が楽しめる番組へと発展しました。
番組が支持される理由それスノの魅力は、メンバーの普段のキャラクターと、企画に挑戦するときの真剣な表情のギャップにあります。
ダンスではプロ顔負けの技術を見せる一方、体力勝負やゲームでは思わぬ失敗やメンバー同士の掛け合いが生まれます。
また、豪華ゲストとの共演によって、Snow Manの新たな一面が引き出されることも見どころです。番組を通じて、普段の音楽活動とは違うメンバーの魅力を発見できます。
【2026年最新】それスノの放送日・放送時間と最新回
2026年の基本的な放送枠は、TBS系列の毎週金曜日よる8時です。
ただし、通常回とスペシャル回では開始時刻が異なる場合があります。大型特番ではよる7時からの放送や、3時間にわたる特別編成も行われています。
2026年の基本放送情報- 番組名：それSnow Manにやらせて下さい
- 略称：それスノ
- 放送局：TBS系列
- 基本放送曜日：毎週金曜日
- 基本放送時間：よる8時から
- 出演者：Snow Man
- 放送形態：通常回・スペシャル回
なお、2026年11月2日時点で公開されているTBSの番組表では、11月6日（金）はよる7時から「ドア×ドアクエスト3時間SP」が掲載されています。そのため、通常の放送枠と実際の週ごとの編成は分けて確認する必要があります。
2026年10月の直近放送内容2026年10月は、ダンス対決、大型ゲストとの共演、フレンドパーク企画など、異なる方向性のスペシャル回が続きました。
10月9日放送：完コピダンス対決スペシャル
STARTOのダンス選抜チームと、宮舘涼太率いる完コピ歴代MVPチームがSnow Manに挑戦。河合郁人、千賀健永、松倉海斗、宮近海斗、浮所飛貴らが参加しました。
加えて、完コピMVPチームにはILLITのIROHA、石井杏奈、佐藤晴美らが参加。ご本人コラボゲストとして＝LOVEも登場しました。
10月16日放送：それスノフレンドパーク3時間スペシャル
綾野剛、上白石萌音、磯村勇斗ら俳優陣に加え、高橋尚子、木村沙織らアスリートも参加。Snow Manとゲストチームが三つ巴の対決を繰り広げました。
番組では、映画チームやドラマチームが参加し、深澤辰哉が支配人を務めるなど、通常の放送とは異なる特別な構成も見どころになりました。
10月30日放送：BLACKPINKのLISAが登場
直近の注目回となったのが、BLACKPINKのLISAが出演した10月30日の放送です。
LISAは日本のバラエティ番組でのロケに初参戦。Snow Manとの共演に加え、宮舘涼太、向井康二、ラウールとの「カリスマックス」コラボも実現しました。
加えて、BTSのVやJung Kook、木村拓哉、浜崎あゆみなど、番組に登場した豪華ゲストを振り返るランキング企画も放送されました。
この回はTBS FREEでも2026年10月30日放送分として配信対象になっています。
【出演メンバー一覧】Snow Manの9人と番組での魅力
それスノの中心となるのはSnow Manの9人です。
グループ全員がそろったときの掛け合いは番組の大きな特徴。個人の能力を生かした対決から、メンバー同士で協力する団体企画まで、さまざまな形で個性が発揮されます。
Snow Man出演メンバー- 岩本照：身体能力を生かした企画やダンスで存在感を発揮。
- 深澤辰哉：トークや進行、メンバーとの掛け合いでも活躍。
- ラウール：ダンスやパフォーマンスで注目を集めるメンバー。
- 渡辺翔太：率直なリアクションや独特のコメントが魅力。
- 向井康二：トーク力やリアクション、ゲストとの交流に注目。
- 阿部亮平：知識や頭脳を使う企画でも活躍。
- 目黒蓮：自然体のリアクションや真剣な挑戦が見どころ。
- 宮舘涼太：独自のキャラクターとダンス企画で存在感を発揮。
- 佐久間大介：明るいリアクションと高いパフォーマンス力が魅力。
ただし、スペシャル回やロケ企画では出演メンバーが一部に限られる場合もあります。番組の基本メンバーは9人ですが、各回の出演者は個別の放送情報で確認するのが確実です。
番組の歩みと関係者・企画の変遷それスノは、放送形態を変えながら企画の幅を広げてきました。主な転換点と、2026年の代表的な出演者・企画を整理すると次のようになります。
| 時期・企画 | 出演者・関係者 | 内容・位置づけ |
|---|---|---|
| 2020年3月 | Snow Man 9人 | 地上波初冠特番としてスタート |
| 2020年4月 | Snow Man 9人 | Paraviでレギュラー配信開始 |
| 2021年4月 | Snow Man 9人 | 日曜午後1時の地上波レギュラー番組に進出 |
| 2023年4月 | Snow Man 9人 | 金曜よる8時のゴールデン帯へ移動 |
| 2025年9月 | TBS・Seven.One Studios International | 完コピダンス企画の世界展開に向けた再開発契約を締結 |
| 2026年10月9日 | STARTO選抜・ILLIT IROHA・＝LOVE | 完コピダンス対決スペシャル |
| 2026年10月16日 | 綾野剛・上白石萌音・高橋尚子ら | それスノフレンドパーク3時間SP |
| 2026年10月30日 | LISA（BLACKPINK）・藤田ニコル・山里亮太 | LISAの日本バラエティ初ロケと豪華ゲストランキング |
この変遷から分かるのは、番組の軸にSnow Manの9人を置きながら、配信、地上波、ゴールデン帯へと視聴者との接点を拡大してきたことです。
【人気企画を解説】それスノの完コピダンスはなぜ人気？
それスノの代表的な人気企画として知られるのが「ダンスノ完コピレボリューション」です。
この企画では、誰もが一度は見たことのあるダンスの振り付けを、その場で覚え、間違えずに踊り切れるかを競います。
完コピダンスの見どころ単純にダンスが上手いかどうかだけでは勝負が決まりません。
振り付けを短時間で記憶する能力、音楽への対応力、細かな動きの再現性など、さまざまな要素が大切です。
加えて、参加者が普段活動しているジャンルやダンス経験の違いも、対決を面白くする要素です。
2026年10月9日の放送では、STARTO所属グループのメンバーが集まった選抜チームと、歴代MVPチームが対戦しました。ILLITのIROHAも参加し、グループや世代を越えたダンス対決が実現しています。
完コピダンス企画は世界展開へ注目したいのは、この企画が日本国内だけでなく海外展開にも動いている点です。
TBSは2025年9月、国際的なコンテンツ配給会社Seven.One Studios Internationalと提携し、「ダンスノ完コピレボリューション」を世界市場向けに再開発する契約を締結しました。
TBSの発表によると、番組プロデューサーの松原拓也氏は、同企画が番組の顔ともいえる大切な企画になったと説明しています。
これは、完コピダンスが単なる番組内の一コーナーを超え、海外の視聴者にも伝わるエンターテインメントとして評価されていることを示す動きです。
それスノフレンドパークも注目企画もう一つ注目されるのが、人気番組「関口宏の東京フレンドパーク」を思わせるゲーム企画を取り入れた「それスノフレンドパーク」です。
2026年10月16日の放送では、俳優チーム、ドラマチーム、Snow Manが参加する3時間スペシャルとして放送されました。
出演者同士がゲームで競い合う構成は、普段のドラマや映画では見られないゲストの素顔を引き出します。
特に、深澤辰哉が支配人を務め、柴田英嗣が副支配人として参加した点も、特別回ならではの見どころでした。
【見逃し配信】それスノをTBS FREEで無料視聴する方法
リアルタイムで視聴できなかった人は、TBSが運営する無料配信サービス「TBS FREE」を利用できます。
TBSの公式番組ページでは、それスノの最新回を無料配信中と案内されています。番組の放送後に配信対象となったエピソードを選べば、スマートフォンやパソコンから視聴できます。
TBS FREEで視聴する手順- TBS FREEの公式サービスを開く。
- 番組検索で「それSnow Manにやらせて下さい」と入力する。
- 番組一覧から視聴したい放送回を選ぶ。
- 再生ボタンを押して動画を視聴する。
基本的に無料で利用でき、会員登録も必要ありません。ただし、配信される番組やエピソードはサービス側の掲載状況によって異なります。
見逃し配信の期間はいつまで？TBS FREEの公式FAQでは、基本的な無料配信期間は約1週間と案内されています。
通常は放送終了後から配信が始まり、次の放送回が始まる直前まで視聴できる仕組みです。ただし、配信開始が遅れる場合や、配信期間が変更される場合もあります。
そのため、見逃した回を視聴したい場合は、できるだけ早く番組ページを確認するのがおすすめです。
見逃し配信を利用するときの注意点- 基本の無料配信期間は約1週間。
- 放送終了直後に配信が始まらない場合もある。
- すべての過去回が無料で視聴できるわけではない。
- 動画のダウンロード保存には対応していない。
- TBS FREEは日本国内向けのサービスで、海外からは視聴できない。
特に注意したいのが、海外からの利用制限です。TBS FREEの公式案内では、日本国外では動画を視聴できないとされています。
また、過去の配信オリジナル回については、STARTO ENTERTAINMENTの番組出演情報でU-NEXTのParaviコーナーが案内されています。無料見逃し配信と過去作品の有料配信は、別のサービスとして考えると分かりやすいでしょう。
【プロの結論】それスノをもっと楽しむための3つの視点
それスノを楽しむうえで注目したいのは、単なるゲームの勝敗だけではありません。番組の魅力をより深く理解するには、次の3つの視点が役立ちます。
1. メンバーの個性とチームワークを見るSnow Manは9人それぞれに異なる個性があります。個人戦では得意分野が際立ち、チーム戦では普段の関係性や協力する姿勢が見えてきます。
特定のメンバーを応援している人はもちろん、グループ全体の掛け合いを楽しみたい人にも適した番組です。
2. 豪華ゲストとの化学反応に注目する2026年10月の放送内容を見ると、LISA、綾野剛、上白石萌音など、異なるジャンルで活躍する出演者が登場しています。
ゲストによって番組の雰囲気が変わることも、それスノの面白さです。
特にLISAとの共演は、K-POPファンや海外エンターテインメントに関心がある視聴者にとっても注目度の高い内容でした。
3. 通常回とスペシャル回を区別してチェックするそれスノは、毎週の基本放送枠だけを覚えておけば必ず視聴できるという番組ではありません。
特番では開始時刻が早まったり、別番組の大型特別編成によって通常回が休止になったりする場合があります。
録画予約をする人は、毎週金曜日よる8時という基本情報だけで判断せず、TBS公式番組表で放送日と開始時刻を確認することが大切です。
それSnow Manにやらせて下さいに関するよくある質問（FAQ）
Q1：それスノは2026年現在、何曜日の何時から放送していますか？
A1：基本的には毎週金曜日のよる8時からTBS系列で放送されています。ただし、スペシャル回ではよる7時開始など、放送時間が変更される場合があります。
Q2：それスノの出演メンバーは誰ですか？
A2：岩本照、深澤辰哉、ラウール、渡辺翔太、向井康二、阿部亮平、目黒蓮、宮舘涼太、佐久間大介のSnow Man9人です。企画によって出演人数が異なることもあります。
Q3：それスノの見逃し配信は無料ですか？
A3：TBS FREEで配信対象となっている最新回は無料で視聴できます。基本的な配信期間は約1週間ですが、エピソードによって異なる場合があります。
Q4：それスノの完コピダンス企画の正式名称は何ですか？
A4：「ダンスノ完コピレボリューション」です。おなじみの振り付けを短時間で覚え、間違えずに踊り切れるかを競う人気企画です。
Q5：BLACKPINKのLISAはそれスノに出演しましたか？
A5：はい。2026年10月30日放送回に出演しました。日本のバラエティ番組でのロケに初参戦し、宮舘涼太、向井康二、ラウールとの「カリスマックス」コラボも披露されました。
Q6：それスノの過去回はすべてTBS FREEで見られますか？
A6：いいえ。TBS FREEは期間限定の無料配信サービスです。すべての過去回が掲載されているわけではありません。過去の配信オリジナル回については、U-NEXTのParaviコーナーも確認できます。
「それSnow Manにやらせて下さい」は、2020年の地上波特番から始まり、配信レギュラー、地上波レギュラー、そしてゴールデンタイムへと成長してきたSnow Manの冠バラエティです。
2026年も完コピダンス対決やフレンドパーク企画など、幅広いエンターテインメントを展開。10月にはBLACKPINKのLISAが出演するなど、国内外の著名人との共演も実現しています。
番組の基本放送枠は金曜よる8時ですが、特番や編成変更には注意が必要です。見逃した場合はTBS FREEを確認すれば、配信対象となっている最新回を無料で楽しめます。
特に注目したいのは、完コピダンス企画の海外展開です。Snow Manのパフォーマンス力と番組独自の企画が、日本国内にとどまらず世界へ広がっていく可能性があります。
メンバー9人の個性、豪華ゲストとの共演、予想外のチャレンジ。これらが組み合わさった「それスノ」は、Snow Manの新たな魅力を発見できる番組として、今後の企画やスペシャル放送にも注目が集まります。
主な確認資料： TBS番組公式情報、TBS公式番組表、TBS FREE公式FAQ、TBS INNOVATION LAND、STARTO ENTERTAINMENT公式出演情報。
