【出演者を徹底解剖】津田篤宏と森山未唯はどんな関係？

今回のCMの中心人物は、ダイアンの津田篤宏さんと森山未唯さんです。

日清食品が2026年5月13日に発表した初回版のプレスリリースでは、津田さんは「完全メシ」シリーズのCM初出演と紹介されています。一方、森山さんは津田さんとバラエティ番組で何度も共演してきたタレントとして起用されました。

二人の掛け合いを生かしたキャスティングが、CMの大きな見どころになっています。

津田篤宏さん：パンを食べさせられるコミカルな主役

- お笑いコンビ・ダイアンのメンバー
- 所属：吉本興業
- 生年月日：1976年5月27日
- 出身地：滋賀県
- おなじみの決めフレーズ：ゴイゴイスー

津田さんの魅力は、勢いのあるリアクションと表情の豊かさです。

今回のCMでは、仕事と家事でパンパンになっているという設定で、森山さんから完全メシパンを次々と食べさせられます。

特に注目したいのは、パンを口に運ばれるときの表情や、食べ続ける津田さんのリアクションです。

初回版の発表時には、日清食品が津田さんの40代最後の「ゴイゴイスー」にも注目してほしいと紹介していました。50歳を迎える直前の出演という点でも、初回版には特別な意味がありました。

森山未唯さん：津田さんにパンを食べさせる相手役

- 職業：タレント・俳優
- 津田さんとのバラエティ番組での共演経験がある
- CMではパンを食べさせる役を担当

森山さんは、津田さんに優しくパンを差し出す役どころです。

一見すると穏やかな雰囲気ですが、次々とパンを食べさせていく展開とのギャップが面白さにつながっています。

二人の組み合わせが知られるきっかけの一つになったのが、TBS系『水曜日のダウンタウン』の人気企画「名探偵津田」シリーズです。森山さんは同シリーズで助手役を演じ、津田さんとの共演で注目されました。

なお、CMでの親しげな雰囲気は演出上の設定です。二人が実際に恋人や夫婦という意味ではありません。

【放送日はいつから？】2026年9月改訂版の地域・初回版との違い

2026年9月の改訂版について、最も重要なのは放送開始日と放送地域です。

日清食品の公式CM紹介ページによると、改訂版の放送開始日は2026年9月1日。放送地区は関東甲信越エリアです。

初回版も同じ出演者、同じ放送地域で2026年5月13日から放映されていました。

初回版と改訂版の比較

比較項目	初回版	改訂版
CMタイトル	完全メシパーン篇	完全メシパーン篇改訂
放送開始日	2026年5月13日	2026年9月1日
出演者	津田篤宏・森山未唯	津田篤宏・森山未唯
放送地域	関東甲信越	関東甲信越
CMの歌	ZAZYのネタをもとにした演出	同じネタをもとにした演出
15秒版	公開あり	公開あり
30秒版	公開あり	公開あり
22個のパン	CMの中心的な演出	公式ストーリーでも継続

改訂版で何が変わった？

ここは少し注意が必要です。

日清食品は公式ページで「完全メシパーン篇改訂」として新しいCMを掲載しています。しかし、初回版から改訂版への変更点を一つずつ説明する詳細な比較資料は公表していません。

そのため、出演者が交代した、歌が別の曲になった、ストーリーが全面的に変更されたといった説明はできません。

公式に確認できる共通点は次のとおりです。

- 津田篤宏さんと森山未唯さんが引き続き出演。
- ZAZYさんの「きぬえにパン」をもとにした演出。
- 森山さんが津田さんにパンを食べさせる展開。
- 22個というパンの数。
- 15秒版・30秒版の両方を展開。

つまり、改訂版は初回版の基本的な企画やキャスティングを引き継いだCMです。細かな映像・編集上の変更については、公式に公表された変更一覧と区別して考える必要があります。

15秒版と30秒版はどう違う？

15秒版

短時間で商品名と印象的な歌を伝える構成。テレビCMを見た人がフレーズを覚えやすい長さです。

30秒版

二人の掛け合いやパンを食べさせる展開を、より長く楽しめる構成です。CMのストーリーを知りたい人に向いています。

日清食品グループの公式チャンネルでは、改訂版の15秒・30秒動画が公開されています。初回版についても、制作会社GULUの実績ページに両方の映像が掲載されています。

【歌の元ネタはZAZY】きぬえにパンと22個の秘密

完全メシパンCMを見て、特に耳に残るのが次のフレーズです。

完全メシパーン　すごいパンパンパーン

栄養パンパーン　すごいパンパンパーン

この独特なリズムの元ネタは、お笑い芸人のさんによるネタ「きぬえにパン」です。

ZAZYの「きぬえにパン」とは？

ZAZYさんは、独特な衣装とフリップ芸、リズミカルな言葉遊びで知られる芸人です。

「きぬえにパン」は、日清食品の公式CM解説でも名作ネタとして紹介されています。

CMでは、このネタのリズムに合わせて商品名や栄養面の特徴を伝える仕掛けが採用されています。

つまり、単純にパンを紹介する歌ではなく、ZAZYさんの芸風を広告のコンセプトに取り込んだ演出なのです。

なぜ22個もパンを食べるの？

このCMでもう一つ気になるのが、津田さんが食べるパンの数です。

日清食品の公式ストーリーには、森山さんが津田さんにパンを食べさせ続け、最終的に22個も食べさせられたと記載されています。

この22個という数字は、CMのコミカルな展開を象徴する演出です。

ここで誤解してはいけないのは、22個が商品の推奨摂取量ではないということです。

完全メシ BREADは栄養バランスを考えて設計された食品ですが、CMのように大量に食べることを勧めているわけではありません。

「パンパン」という言葉と、仕事や家事で余裕がなくなった津田さんのお腹がいっぱいになる展開を重ねた、広告ならではのユーモアと受け取るのが自然です。

【完全メシ BREADの正体】33種類の栄養素と商品の特徴

CMで繰り返される「栄養パンパーン」というフレーズ。その根拠となっているのが、日清食品の「完全メシ」ブランドの栄養設計です。

完全メシは、厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素と、おいしさのバランスを追求した商品シリーズです。

日清食品は、三大栄養素だけでなく、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸などもバランスよく整え、栄養素特有の苦みやえぐみを抑える技術を活用していると説明しています。

33種類の栄養素を一覧で紹介

日清食品の公式FAQで紹介されている33種類は、以下のとおりです。

分類	栄養素
基本栄養素・脂肪酸・食物繊維（7種類）	たんぱく質、脂質、飽和脂肪酸、n-3系脂肪酸、n-6系脂肪酸、炭水化物、食物繊維
ビタミン（13種類）	A、D、E、K、B1、B2、ナイアシン、B6、B12、葉酸、パントテン酸、ビオチン、C
ミネラル（13種類）	ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン

33種類という数字は、単にビタミンを多く配合したという意味ではありません。

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをはじめ、体の機能を支えるビタミンやミネラル、必須脂肪酸まで幅広く考慮した設計です。

完全メシ BREADの味は？現在の商品ラインアップ

2026年3月に発売された初期ラインアップは、次の2種類です。

チョコクリーム

216kcal／1個
ふわふわのパン生地と、くちどけのよい優しい甘さのチョコクリーム。

カレー

213kcal／1個
タマネギのコクとスパイスの辛さを生かしたカレーフィリング。

いずれも1個298円（税別）で、常温で製造日から90日間保存できる仕様です。

注目したいのは、パンとしての食べやすさと保存性を両立している点です。忙しいときの間食や、買い置き用の食品としても使いやすい商品設計になっています。

2026年10月には新しい2商品も登場

あんぱん

220kcal／1個
木村屋總本店監修。粒あんの風味と程よい甘さが特徴。

ピザ

206kcal／1個
トマトのうまみとバジルの香りを楽しめるピザフィリング。

日清食品は2026年9月28日に新商品を発表し、10月12日から「あんぱん」と「ピザ」の2品を発売しました。

販売地域は関東甲信越・中部・近畿地区で、日清食品グループのオンラインストアと一部ECサイトでも販売されています。

なお、33種類の栄養素が調整されていることと、1個で1日に必要な栄養素をすべて満たせることは同じではありません。完全メシ BREADも、日々の食事全体のバランスを考えながら利用する食品です。

【2026年最新情報】CMの放送地域と商品の販売地域は違う？

ここは検索する人が間違えやすいポイントです。

CMの放送地域と商品の販売地域は必ずしも一致しません。

2026年11月2日時点で整理すると、次のようになります。

- 改訂版CM：関東甲信越エリア。
- チョコクリーム・カレー：関東甲信越に加え、中部・近畿へ販売地域を拡大。
- あんぱん・ピザ：関東甲信越・中部・近畿で発売。

特にチョコクリームとカレーは、2026年8月31日に販売地域が拡大しています。CMの改訂版が始まる9月1日の直前に、商品展開も広がったことになります。

2026年の完全メシ BREAD関連年表

2026年3月23日

完全メシ BREADのチョコクリーム・カレーを関東甲信越のコンビニで先行発売。

2026年5月13日

津田篤宏さん・森山未唯さん出演の初回CM「完全メシパーン篇」が放送開始。

2026年8月31日

チョコクリーム・カレーの販売地域を中部・近畿にも拡大。

2026年9月1日

「完全メシパーン篇改訂」の放送開始。

2026年10月12日

あんぱん・ピザの2商品が新発売。

この流れを見ると、CMの改訂は単独の広告変更というより、完全メシ BREADのラインアップ拡大と同じ時期に行われた施策として理解できます。

ただし、商品販売地域が広がったからといって、CMも全国放送になったわけではありません。放送地域については日清食品のCM公式ページに掲載された関東甲信越という情報を基準にするのが確実です。

完全メシパンはどんな人に向いている？

商品の特徴から考えると、次のような人に適しています。

- 忙しくて食事の準備に時間をかけにくい人
- 栄養バランスを意識しながらパンを楽しみたい人
- 常温保存できる食品をストックしておきたい人
- チョコクリームやカレーなど、食事・間食の好みに合わせて選びたい人

一方、食物アレルギーがある人は原材料表示を確認する必要があります。また、栄養バランスを考えた商品であっても、野菜や果物などを含む食生活全体の代わりになるわけではありません。

【よくある質問】完全メシパンCMに関するFAQ

Q1：完全メシパンCMに出演している女性は誰ですか？

A1：タレントの森山未唯さんです。ダイアンの津田篤宏さんと共演し、CMでは津田さんに完全メシ BREADを食べさせる役を演じています。

Q2：完全メシパンのCMはいつから放送されていますか？

A2：初回版は2026年5月13日、改訂版は2026年9月1日から放送されています。

Q3：完全メシパンCMの放送地域は全国ですか？

A3：日清食品の公式CM情報では、初回版・改訂版ともに関東甲信越エリアとされています。

Q4：完全メシパンCMの歌は誰の曲ですか？

A4：ZAZYさんのネタ「きぬえにパン」をもとにした歌・演出です。CM内では「完全メシパーン」という印象的なフレーズが使われています。

Q5：津田篤宏さんはCMで何個のパンを食べましたか？

A5：日清食品の公式ストーリーでは、合計22個と紹介されています。これはCMの演出上の数字で、推奨される食べる量ではありません。

Q6：完全メシ BREADには何種類の栄養素が含まれていますか？

A6：日清食品は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素をバランスよく調整していると説明しています。

Q7：完全メシパンCMの15秒版と30秒版は見られますか？

A7：はい。日清食品グループの公式チャンネルで、2026年9月改訂版の15秒・30秒の両方が公開されています。

2026年の完全メシパンCMは、ダイアンの津田篤宏さんと森山未唯さんの掛け合い、ZAZYさんの「きぬえにパン」をもとにしたリズミカルな歌、そして22個ものパンを食べるコミカルな演出が特徴です。

最後に、押さえておきたい情報を整理します。

- 出演者：津田篤宏さん・森山未唯さん
- 初回版：2026年5月13日放送開始
- 改訂版：2026年9月1日放送開始
- 放送地域：関東甲信越
- CMの元ネタ：ZAZYさんの「きぬえにパン」
- パンの数：22個
- CMの長さ：15秒・30秒
- 商品の特徴：33種類の栄養素をバランスよく調整